Välkomna & kul att ni hittat hit till Utbytes– och Praktikbloggen för höstterminen 2026!
Ny termin, nya skribenter! För att starta terminen HT26 på bästa sätt ska ni få lära känna våra nya otroliga skribenter! De har alla lämnat Lupef och Lund för nya spännande äventyr runtom i världen
Victor Fredin
Vem är du?
Jag heter Victor Fredin, jag är 21, läser freds- och konfliktvetenskap och är inne på min femte termin.
Var gör du utbyte?
Jag gör en utbytestermin på Sciences Po Aix i staden Aix-en-Provence i södra Frankrike. Utbytesperioden sträcker sig från slutet av Augusti till slutet av december.
Vad ska du plugga?
På Sciences Po Aix väljer man sina kurser på plats, så jag har byggt ihop ett eget litet program med 8 kurser med allt ifrån språk till kurser om EU och internationella relationer.
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Aix är verkligen en levande stad som på många sätt påminner om Lund, både i storlek och att den ligger i anslutning till Frankrikes svar på Malmö, Marseille. De har även sitt egna AF-bostäder, CROUS, som väger upp för det de saknar i trevlig personal med en väldigt förmånlig månadshyra. Universitet är dessutom populärt internationellt, och skolans olika föreningar anordnar en integrationsmånad för alla studenter vilket har gjort att man kommit i kontakt med både franska och andra utländska studenter.
Beskriv platsen med ett ord! Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund?
Obrydd! Nu är det södra Frankrike vi talar om, och om det är något de inte bryr sig om är det tidtabeller – det gäller både för fester och föreläsningar.
Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat?
Har du något du ska checka av från din checklista under din tid iväg? Ex. Besöka en speciell plats, lära dig ett språk bättre, göra en typisk aktivitet i det landet. Det ska sägas att en och annan Baguette och Croissant har ätits, men Aix-en-Provence specialitet är den lilla kakan Callisson. Än har jag inte hunnit prova den, så det är definitivt något jag kommer göra innan jag reser tillbaka till Norden.
Vad fick dig att söka just denna praktiken eller utbytet?
Eftersom jag kommer från västkusten är sol något som har varit en bristvara i mitt liv, så när jag fick nys om att temperaturen i Aix inte sjunker under 25 grader förrän i november ökade definitivt mitt intresse för staden. Själva universitet har dessutom ett rykte som ett bra institut för att läsa internationella relationer, och det gjorde Aix till en väldigt attraktiv plats för mig.
Vad ser du mest fram emot med denna upplevelse?
Jag ser framförallt fram emot att få djupdyka i den sydfranska kulturen, och kanske lära mig ett ord eller två på franska!
Tamia Kakuli Lionell
Vem är du?
Hej hej Lupef! Jag heter Tamia, är 23 år gammal och pluggar min 5:e termin Pol.kand med inriktning nationalekonomi.
Var gör du utbyte?
Sydafrika! Mer specifikt i studentstaden och vinmeckat Stellenbosch. Terminen började redan den 13 Juli, så jag har hunnit vara här i över två månader. Totalt sträcker sig min utbytesperiod över sex månader.
Vad ska du plugga?
Jag valde kurser med tydligt sydafrikanskt fokus, bland annat Sydafrikas historia, sociologi, internationella relationer i Afrika, HIV/AIDS i Afrika och en kurs för internationella studenter “political and cultural change in South Africa”.
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Stellenbosch påminner mycket om Lund då studentlivet står i centrum och campus är en stor del av staden. Precis som i Lund är miljön väldigt vacker, med pampiga byggnader, stora grönområden och mycket liv på campus. Det är också bekvämt och prisvärt att vara student här, det finns till exempel ett ‘mall’ mitt på campus. Med många utbytesstudenter finns dessutom en stark internationell gemenskap.
Beskriv platsen med ett ord! Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund?
Komplext. Sydafrika blev en demokrati för bara 32 år sedan. Innan dess präglades landet av apartheid vars konsekvenser fortfarande är väldigt synliga i samhället idag.
Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat? Har du något du ska checka av från din checklista under din tid iväg?
Braai aka grillat kött med tillbehör är landets specialitet, väldigt gott! Min checklista här är lång, men högst är nog att surfa och vandra så mycket som möjligt.
Vad fick dig att söka just denna praktiken eller utbytet?
Jag har länge dragits till Afrika, till kulturerna, mångfalden, naturen och energin. När Sydafrika fanns med på listan av skolor kändes valet självklart för mig.
Vad ser du mest fram emot med denna upplevelse?
Att få resa runt i Sydafrika och upptäcka fler delar av södra Afrika. Jag ser mest fram emot att uppleva nya platser, möta människor med andra perspektiv och lära mig mer längs vägen.
Moa Ringbom
Vem är du?
Jag heter Moa, är 23 år gammal och läser femte terminen på min kandidat i Freds-och-Konfliktvetenskap.
Var gör du utbyte?
Jag gör utbyte på Queen’s University i Belfast som ligger i Nordirland. Intro för utbytesstudenter började den 14e september och lektionerna startar den 21a september. Sen slutar terminen redan den 18e december. Så lite mer än tre månader har jag här.
Vad ska du plugga?
Alla mina kurser är relaterade till freds (såklart). Två av dem är de inriktade på The Troubles, konflikten i Nordirland, och heter Northern Ireland: Past, Present and Future och Politics in Deeply Divided Societies. Den sista handlar om nationalism och statsstrukturer i Afrika och heter Understanding Africa: Governance, Ethnicity and State Structures.
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Campus ligger en liten bit från stadskärnan och är så fint och ganska stort. Mitt intryck hittills är att det finns ett ganska aktivt studentliv. Deras studentförening är stor, anordnar aktiviteter under terminen och det finns massor med föreningar att gå med i. Och med runt 500 utbytesstudenter så blir det ett litet community mellan oss också.
Beskriv platsen med ett ord! Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund?
Svårt. Men komplicerad kanske. Det finns mycket spår från the Troubles kvar i stan, det är stora skillnader mellan olika områden och det finns mycket påminnelser om våldet som man har upplevt här. Samtidigt är det en väldigt vacker stad där människorna är otroligt trevliga.
Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat? Har du något du ska checka av från din checklista under din tid iväg?
Guinness är ju en slags nationell stolthet och det är redan avcheckat. Sen vill jag åka runt mycket utanför Belfast. Jag åkte runt på Irland innan terminen började och älskade det. Så det vill jag göra mer. Sen planerar jag att spendera mycket tid på pubar med livemusik.
Vad fick dig att söka just denna praktiken eller utbytet?
Att göra utbyte på en plats som har erfarenhet av konflikt var viktigt för mig. The Troubles och fredsprocessen efter är väldigt intressant så Belfasts historia spelade en väldigt stor roll i att jag valde att åka hit.
Vad ser du mest fram emot med denna upplevelse?
Jag ser väldigt mycket fram emot att få kombinera att plugga ämnen som jag brinner för i en kontext där man kan lära känna massor med härliga människor.
Olivia Cerulli Lewan
Vem är du?
Hejhej allesammans! Jag heter Olivia, 22 år gammal och läser pol kand med inriktning stats, T5.
Var gör du utbyte?
Jag har precis kommit till Venedig där jag under höstterminen kommer att läsa ett utbyte på Ca’ Foscari University of Venice. Höstterminen i Italien sträcker sig dock till den 25e februari medan terminen i Lund börjar den 19e januari, så vi får se hur jag löser det när det problemet blir aktuellt…
Vad ska du plugga?
Jag sökte till just Ca’ Foscari då universitetet har en väldigt bra avdelning för mellanösternstudier, ett ämne jag blivit väldigt intresserad av det senaste året. Tyvärr är dock den italienska byråkratin en stor huvudvärk så vad jag ska plugga exakt är fortfarande oklart men det kommer bli kurser som riktar in sig på mellanösternstudier.
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Till skillnad från det byråkratiska har stans sociala aspekt hittills varit superrolig! Campus är, som i Lund, utspritt över hela stan och det finns en massa studentbarer överallt. Jag har dock verkligen precis flyttat hit så något riktigt studentliv har jag inte hunnit uppleva utan hittills har det mest varit Erasmus träffar som alltid är lite småstela i början (Lupefs novischperiod tar Erasmusträffarna alla dagar i veckan!). Trots de stela Erasmusträffarna har jag träffat några riktiga guldkorn och är väldigt taggad på utbytet! Om jag måste välja en sak jag ser mest fram emot så är det att resa runt i Italien och Europa. Jag kanske är delusional men i mitt huvud är det som att jag är på semester i en termin eftersom man bara måste klara av kurserna :). Sen är jag ju självklart taggad på att bo och uppleva Venedig!
Beskriv platsen med ett ord! Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund?
Staden är så speciell och om jag skulle beskriva den med ett ord så hade det varit mystisk. Det känns liksom som att man kan bli mördad eller dränkt närsomhelst fast inte på ett osäkert sätt utan på ett spännande sätt. Jättedåligt förklarat men tyvärr är mina beskrivande förmågor begränsade… hoppas dom blir bättre! Det ska bli superkul att få skriva i bloggen och dela med mig av mina erfarenheter här i Venedig. Hej så länge!
Hugo Abrahamsson
Vem är du?
Jag heter Hugo och pluggar femte terminen på kandidatprogrammet i freds- och konfliktvetenskap
Var gör du utbyte?
Jag gör mitt utbyte på National University of Singapore mellan 3:e augusti och 1:a december
Vad ska du plugga?
Jag pluggar ett gäng olika kurser på samhällsvetenskapliga fakulteten, bland annat mänskliga rättigheter inom internationell politik, nationer och nationalism i Sydasien och Globala problem
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Studentlivet på NUS är intensivt; campus är enormt och du tar dig runt med det interna bussystemet. Vi har swimmingpooler, friidrotts- och tennisbanor och alla idrotts- och kulturaktiviteter du kan föreställa dig. Dessutom är det många utbytesstudenter och en hel del svenskar!
Beskriv platsen med ett ord! Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund?
Intensivt – det är så mycket studenter på ett ställe och så mycket som pågår hela tiden – men det är superkul!
Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat?
Har du något du ska checka av från din checklista under din tid iväg? Ex. Besöka en speciell plats, lära dig ett språk bättre, göra en typisk aktivitet i det landet
Singapores specialitet är dess mångkulturalism och läge. Det är ett multikulturellt samhälle med influenser från Kina, Indien, Malaysia och Asien i stort. Alla måltider äts i stora hawker-centers där du hittar all asiatisk mat du kan tänka dig, och dess läge gör det perfekt att resa runt i hela Ostasien, vilket utnyttjas flitigt.
Vad fick dig att söka just denna praktiken eller utbytet?
En kombination av att det är ett bra universitet, spännande kultur och möjligheten att resa runt och upptäcka Asien!
Vad ser du mest fram emot med denna upplevelse?
Träffa härliga människor och upptäcka nya platser!
Alva Danielsson
Vem är du?
Hej mitt älskade Lupef!!! Jag heter Alva Danielsson och är en 22-årig student på min femte termin på kandidatprogrammet i freds- och konfliktvetenskap.
Var gör du praktik?
Femte terminen på freds är fylld av möjligheter och vägval då vi studenter får chansen att “välja” om vi vill ägna 30 högskolepoäng åt utbytesstudier, praktik, eller att stanna i vår otroliga studentstad för att läsa vad man helst önskar. För mig landade beslutet i att ägna mig åt 20 veckor arbetslivspraktik, vilket i mitt fall innebär att jag arbetar heltid på Svenska FN-förbundets kansli i Stockholm från 1 september till 15 januari!
Hur är staden?
Till skillnad från majoriteten av lundastudenterna, som faktiskt har sina rötter här i huvudstaden, har jag mest varit i Stockholm för kortare visiter tidigare. Och att nu bo här ger mig chansen att uppleva staden från ett invånarperspektiv. How fun! Även om det tar emot lite grann i göteborgshjärtat kommer jag bara säga det rakt ut: jag älskar Stockholm!! Det är faktiskt en toppenstad! Vacker och levande och toppen!
Beskriv platsen med ett ord!
Vardag (den bra sorten). Drog mig rejält för att välja vardag som ordet som får beskriva min höst hittills. Men det är verkligen den bästa sortens vardag jag menar. Här i Stockholm har jag, till skillnad från i min korre i Lund, ett eget kök där jag kan laga både matlådor och långkok och mixa egna örtoljor och pickla valnötter. Och jag har ett otroligt kontor att gå till varje dag och kollegor att ha fina samtal med på lunchen, eller att dricka öl med efter jobbet. Koncepten helg och after work får en annan tyngd när man faktiskt har en riktig vardag, och dessutom i en stad där uteserveringarna alltid är fulla och folk alltid är på språng.
Specialitet/favoritmat? Checklista under tiden här?
Jag har den stora förmånen att ha flyttat till en stad där jag redan har vänskaper att luta mig tillbaka mot, i synnerhet mina fellow fredsare Mira och Lovisa. Vi har en överenskommelse om att maximera våra månader tillsammans i Stockholm och har arbetat fram en liten checklista på saker vi inte vill missa. Allt från vilka restauranger vi vill käka på, vilka konserter vi vill sjunga med till, filmer vi ska se och operor att kanske gråta till. Hittills är en och annan aktivitet avbockad, men än finns mycket kvar.
Vad fick dig att söka hit?
Jag har tidigare erfarenhet av Svenska FN-förbundets arbete genom att jag varit engagerad i Lunds FN-förening. Så när jag såg på förbundets hemsida att de utlyste praktikplatser tänkte jag att det var en klockren möjlighet för mig att fördjupa mitt engagemang och testa på hur en karriär inom en civilsamhällesorganisation kan se ut.
Vad ser du mest fram emot?
Helt ärligt ser jag väldigt mycket fram emot att få bo i Stockholm en längre period och utforska allt som staden har att erbjuda. Och så är jag självklart taggad på att lära mig mer om hur arbetet fungerar i en civilsamhällesorganisation som FN-förbundet, och på att testa på alla möjliga olika arbetsuppgifter och utmanas i min yrkesroll.
Linnea Sandén
Vem är du?
Hej allihopa! Jag heter Linnea, är 23 år och läser pol.kand i Lund. Jag är nu på termin 5, dvs min valfria termin, och valde därför att söka utbyte i Singapore.
Var gör du utbyte?
Jag går på en skola som heter Nanyang Technological University (NTU) och här har jag varit här sedan början på augusti och min termin sträcker sig till slutet på november, så jag har snart redan hunnit halvvägs!
Vad ska du plugga?
Här läser jag flera olika kurser: Language in Society, Modern Technologies in Marketing, Crisis Management, Cultural Intelligence och min personliga favorit, Politics and Government in Southeast Asia.
Hur är eller upplevs studentlivet i din nya stad?
Studentlivet är inte riktigt som i Lund. Det finns sporter och olika studentklubbar, men inte samma fest och nationsliv. Eftersom jag inte bor på campus missar jag nog en del av detta studentliv, och framför allt den enkla kontakten med andra utbytesstudenter, så jag försöker i stället prata med andra internationella studenter i mina klasser för att få vänner utöver de jag bor med, och det har gått rätt bra hittills! Men det blir väldigt enkelt att man umgås med andra svenskar här då det finns rätt många. Lite tråkigt tycker jag.
Beskriv platsen med ett ord!
Om jag skulle beskriva Singapore med ett ord skulle det vara mångkulturellt/globalt. På något sätt känns det som att man kan uppleva stora delar av världen bara genom att befinna sig i detta lilla land. Därav finns det även massa god mat från flera av världens hörn. Har bland annat ätit otrolig kinesisk, japanskt samt indisk mat här!
Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund? Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat?
Det finns också många små kulturella skillnader. På campus finns till exempel stora food halls där nästan alla köper lunch, matlåda är inte direkt standard här. Maten är för övrigt en av de bästa sakerna med Singapore. Min favorit hittills är klassikern chicken rice från något av stadens många hawker centres (matsstånd med mycket billig och god mat)
Vad fick dig att söka just denna praktiken eller utbytet? Vad ser du mest fram emot med denna upplevelse?
En annan stor fördel är läget. Singapore är en väldigt bra utgångspunkt för att resa runt i Asien, vilket jag försöker utnyttja under utbytet. Jag har sedan jag kom hit hunnit med Vietnam och Indonesien, vilket har varit så otroligt roligt men också väldigt kulturellt lärorikt. En av mina stora drömmar inför terminen var att besöka Japan, och nu åker jag faktiskt dit redan nästa vecka!
Jag är verkligen glad att jag valde Singapore. Jag hade mycket beslutsångest när jag sökte utbytesplatser, men landade till slut i att välja en plats jag verkligen ville uppleva och där jag kanske aldrig annars skulle få chansen att bo, samt med stor möjlighet till resa. Efter att ha pratat med vänner som är på utbyte på andra håll har jag också insett att nästan alla platser har sin egen charm. Det viktigaste är nog att ta vara på möjligheten och göra något riktigt bra av tiden man får där! Klyschigt men sant.
Elsa (S)trömberg & Elsa (S)vensson
Vilka är ni?
Hallå hallå!! Vi heter Elsa S(trömberg) och Elsa S(vensson), vi är 22 (04) och 22 (03) år gamla och vi pluggar båda Pol. Kand. termin 5!
Var gör ni utbyte?
Och hur länge sträcker sig perioden? Vi gör vårt utbyte vid UCD i Dublin! Perioden sträcker sig från den 31 augusti till den 19 december.
Vad ska ni plugga?
Eftersom vi läser vår frivilliga termin av kandidaten här, har vi haft lyxen att kunna välja övervägande kurser inom irländsk kultur, politik och historia. Vi läser sex kurser vardera, varav fem är kurser vi tar tillsammans (det var inte planerat).
Hur är eller upplevs studentlivet i er nya stad?
Studentlivet finns definitivt, men det skiljer sig i många avseenden från Lund. Som student på campus finns det likt hemma mängder med societies, studentpubar och TDC:s man kan ta del av! Universitetet bidrar även med en mängd olika forum och kanaler som gör det möjligt för studenter att hitta på saker ihop och organisera sig. Till skillnad från Lund saknas det dock gruppindelade insparker osv. Andra utbytesstudenter finns det dock gott om!
Själva universitetet består av ett stort campus, där alla byggnader och anläggningar är belägna på samma plats i stan, att gå på campus känns lite som att vara med i en film. Utöver lärosalar och studentboenden finns det även massvis med grymma faciliteter till studenternas förfogande! Saker som biograf, simhall, gym, barer (grymt!!), mataffär, apotek, bokaffärer och sportcenter, kompenserar lite för de galna priser man får räkna med i boendeväg. Studierna i sig tycker vi har varit på en lagom svårighetsnivå än så länge, men det har absolut varit en omställning att återgå till att läsa flera kurser parallellt. En annan skillnad värd att nämna är hur lektionerna här i regel endast är 50 min långa.
Beskriv platsen med ett ord
Vad är den största kulturella eller sociala skillnaden från livet i Lund? Om vi skulle beskriva Dublin med ett enda ord, så är det inbjudande. Irländare är verkligen ett otroligt trevligt folk vilket skapar en väldigt varm och rolig atmosfär i staden. Man blir benämnd som ‘love’ och ‘darling’ stup i kvarten (OBS på ett trevligt sätt, inte sliskigt). Den största kulturella skillnaden annars är nog pubkulturen. På ungefär varje gata finns det minst en murrig pub med livemusik och uteserveringar bestående av oljetunnor. Människor hänger även på pub på ett annorlunda sätt här. Oberoende av veckodag är det fullsatt på uteserveringarna, och om det är fullt på uteserveringarna går man ännu lite längre ut och dricker sin öl på gatan. Alltså, om du uppskattar en god pint är Dublin the place to be!
Vad är platsen/landets specialitet/favoritmat?
Har du något du ska checka av från din checklista under din tid i väg? SPICE BAG med currysås (extremt viktigt med currysåsen). Det är ett irländskt mästerverk som uppfyller alla kriterier för ett bra fylle/bakiskäk och som i vardagen fyller samma funktion som den skånska falafelrullen. Du hittar dessa överallt i Dublin, men de bästa finns på små kinesiska hak!!
Hittills har vi varit väldigt duktiga på att ta del av de spice bags och den kultur som erbjuds inne i centrala Dublin, men framöver ser vi även fram emot att ta större del av Irlands natur och kustområden. I veckan kommer bla. kustbyn Howth att besökas!! Sen vill en av oss väldigt gärna bestiga berg och ev. ta körkort, men det förstår vi alla kommer ske med ytterst lite sannolikhet.
Vad fick er att söka just detta utbyte?
Helt ärligt är det ganska slumpmässigt att vi hamnade här, haha! Vi båda var stressade under ansökningsperioden för utbytet och hann inte göra så mycket efterforskning kring var vi ville åka någonstans, och så råkade Dublin hamna längst upp på listorna. Men i grunden hade vi även hört mycket bra om Irland och just Dublin. Allt som allt är vi väldigt tacksamma att vi råkade hamna här!
Vad ser ni mest fram emot med denna upplevelse?
Vi ser fram emot att upptäcka mer av Irland, främst att resa längs kusten! Sen arbetar vi även på vårt stora projekt att bli erkända stammisar på vår favoritpub Swift i the Liberties. En Elsa S har redan tagit sig långt och blivit igenkänd by name i baren!!
Kram från Elsa Strömberg och Elsa Svensson
0 Comments